Целлюлит при беременности

Период беременности – это не только приятные впечатления и положительные эмоции для красивых дам. Сейчас у дам наступают важные гормональные перестройки в организме, появляются отеки и целлюлит при беременности, каковые доставляют множество эстетического дискомфорта.

Будущая мамочка набирает лишние килограммы, особенно это очень сильно проявляется в области живота и бедер. Вредные жировые клетки наращивают свою силу и, растягивая, повреждают поверхность кожи, в итоге появляются досадные холмики целлюлита.

Появление лишнего веса в данный период есть в полной мере естественным процессом. Дабы плод нормально развивался, в организме дамы откладываются запасы нужных питательных веществ. При медленном обмене веществ нарушается водно-солевой баланс, вредные токсины и шлаки атакуют сосуды, происходит застой жидкости. Как же бороться будущим мамам со столь досадным явлением мы поведаем в данной статье.

Избавляемся от целлюлита на протяжении беременности

В то время, когда женская фигура начинает резко изменяться в нехорошую сторону, а малоприятная апельсиновая корка приводит к нужно сопротивляться с самого начала беременности. Необходимо не забывать, что все методы по устранению целлюлита нужно проводить совсем безопасно для вас и вашего младенца. Отбрасываем в сторону все процедуры с замечательной нагрузкой и сильным эффектом, вам не подойдут следующие сеансы:

  • Лимфодренажный массаж;
  • Антицеллюлитные тёплые ванны с разными агрессивными добавками;
  • Антицеллюлитные косметические средства на базе синтетики;
  • Эфирные масла, особенно с резким запахом;
  • Классический гидромассаж:
  • Вибромассажеры и массажные пояса
  • Разновидности аппаратного лечения;
  • Динамичная гимнастика и сильные физические нагрузки;
  • Активные химические пилинги;
  • Всевозможные обертывания тела.

Все перечисленные выше способы смогут не только навредить крохе, но и привести к преждевременным родам.

Целлюлит при беременности

Мы предлагаем другую методику от спасения апельсиновой корки, она есть совсем надёжной и достаточно действенной.

Сеансы массажа при беременности от целлюлита

Процедуры классического массажа считаются весьма действенными в борьбе с целлюлитными отложениями на протяжении беременности. Нужно не забывать, что все массирующие движения выполняются легко и неспешно и лишь в местах бедер. Эксперты рекомендуют разогревать ладонями образования целлюлита не более 2-х ежедневно, особенно будет превосходно проводить ритмичные поглаживания по окончании теплого либо прохладного душа. Дабы усилить массажный эффект используется оливковое масло либо большая морская соль .

Целлюлит при беременности

Кремы и лосьоны против целлюлита при беременности

Большинство косметических средств, особенно на синтетической базе не продемонстрирована к применению при беременности. Большое содержание ретинола, который присутствует в данной косметике, может содействовать аномальному формированию плода. Перед применением препаратов пристально прочтите аннотацию и обязательно посоветуйтесь с лечащим доктором.

Целлюлит при беременности

Физические нагрузки в течении беременности от целлюлита

Отличной альтернативой на протяжении беременности будут постоянные физические упражнения. Спокойная гимнастика разрешит улучшить кровообращение, нормализует неспециализированный обмен веществ и уберет начальную стадию целлюлита.

Доктора советуют нужные и надёжные занятия: неторопливая ходьба, выдержанные и спокойные упражнения (особая гимнастика для беременных). Все занятия нужно сопровождать на свежем воздухе, чаще прогуливаться в парках и скверах.

Верное питание при беременности от целлюлита

Верный режим питания при беременности – это основное о чем должны не забывать дамы. Женскому организму обязательно необходимо получать дневное потребление: белка, кальция, нужных витаминов и микроэлементов. Самым ответственным рационом в питании являются кисломолочные продукты, зерновые каши, мясо и рыба в отварном виде. В обязательном порядке использовать как возможно больше фруктов (избегать цитрусовых) и овощей. Подобные продукты деятельно выводят лишнюю жидкость из организма и превосходно расщепляют некрасивые холмики целлюлита. Лучше выпивать чай, настоянный на травах либо свежевыжатые соки (кофе и крепкий чай не рекомендуется).

Верно наряжаемся на протяжении беременности

Находясь в положении дамам нужно отказаться от неудобной и высокой шпильки. Такая обувь провоцирует целлюлит при беременности, и приводит к варикозному расширению вен, отеки и нарушение верной осанки.

Целлюлит при беременности

Одежду необходимо выбирать обязательно комфортной. Она обязана быть просторной и не сдавливать разные части тела. Не смейте натягивать на себя корректирующее белье (антицеллюлитные колготки, пояс либо шорты), так возможно лишить малыша кислорода.

Напоследок полезный совет: перед тем как использовать на себе новые способы для борьбы с целлюлитными отложениями необходимо не забывать, что вы скоро станете мамой. И некрасивая и легко сломанная фигура на протяжении беременности – это не предмет особенной важности. Родив ребенка, с годами вы сможете легко вернуть свои прошлые и прекрасные формы.

Комментировать

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *