Йодная сетка при беременности

Доктора не просто так уделяют питанию беременной дамы громадное внимание. Помимо этого, что она должна быть здоровой и полной сил, как раз из ее организма ребенок черпает все ресурсы на свое развитие. И любой элемент имеет особенное значение и важность в построении нового организма, в творении его клеток, тканей, органов, систем, обеспечении обычного их функционирования.

Вот из-за чего витаминно-минеральные комплексы обязана принимать любая беременная дама. Но имеется элементы, нужные будущей маме и ее будущему ребенку в дополнительной дозе, превышающей ту, что входит в вашу биологическую добавку. Среди таких йод. И вот из-за чего.

Очень важный микроэлемент

О пресловутых обменных и энергетических процессах сейчас наслышан уже и стар, и мелок. Мы кроме того перестаем принимать действительно это выражение, произнося его с определенной долей иронии. Но в то время, когда под сердцем зарождается новая жизнь, делается не до шуток.

Йодная сетка при беременности

Обычная работа эндокринной системы определяет течение многих процессов в нашем организме. Дабы все проходило без сбоев, щитовидная железа обязана работать в простом для себя режиме. А это, со своей стороны, зависит от выработки гормонов. Если она увеличивается либо понижается, дело не к добру.

Как раз от йода и зависит выработка гормонов щитовидной железы и обычное течение множества процессов в нашем организме. Все мы не забываем сладкие белые таблеточки Антиструмин, каковые в период СССР в обязательном порядке выдавали детям в детсадах и школах для профилактики зоба дабы были крепкими и умными. И так как не напрасно.

Недостаток йода чреват многими проблемами, прежде всего физическим и умственным отставанием. И все начинается еще на этапе внутриутробной закладки органов и систем. Степень торможения интеллектуального развития ребенка зависит от уровня недостатка йода в период вынашивания, по причине того, что развитие нервной ткани и головного мозга зависит, а также, и от поступления этого элемента. Такие дети имеют выраженное слабоумие и другие пороки развития. При острой недостаточности йода на протяжении беременности у плода может кроме того развиться кретинизм.

То же возможно сказать и о физических показателях: доказано, что йод содействует упрочнению хрящей и превращению их в кости, и отложению в костях солей кальция, фосфора и других минералов, другими словами играется наиболее значимую роль в формировании скелета ребенка.

Испытывающие внутриутробный недостаток йода детки переживают хроническую гипоксию и довольно часто имеют гнойносептические осложнения по окончании рождения (сепсис, пневмония).

Необходимость дополнительного поступления йода в организм беременной дамы делается еще более очевидной, в случае если учесть, что полностью все ресурсы плод черпает как раз от мамы. Его щитовидка начинает производить гормоны существенно позднее, чем закладывается нервная система (уже с 3-4 недели беременности), и он многократно чувствительнее реагирует на дефицит йода, чем сама дама, исходя из этого крайне важно, дабы мама своевременно начала профилактику йодного недостатка.

Да и для самого вынашивания дефицит йода воображает определенную угрозу: часто именно это делается обстоятельством замирания беременности и спонтанных выкидышей, и разных осложнений, в частности нарушения родовой деятельности. Гипотиреоз у беременной проявляется понижением неспециализированного иммунитета, возникновением отечности, усталости (и физической, и умственной), ухудшением состояния ногтей, волос и кожи, избыточным весом. Кроме этого тормозится развитие молочных желез, а в будущем понижается и может кроме того всецело закончиться выработка молока.

Неоднозначность ситуации состоит еще и в том, что подметить недостаток йода в организме беременной весьма непросто. Время от времени умелый эксперт может заметить повышение щитовидной железы в размерах, но значительно чаще гипотиреоз носит скрытый темперамент и не проявляется видимыми показателями. При таких условиях о проблеме узнается уже на поздней стадии. Действительно, ранее возможно пройти особые обследования: УЗИ щитовидной железы, анализ крови на определение концентрации гормонов щитовидной железы и другие.

Как принимать йод на протяжении беременности

Сейчас вы понимаете, из-за чего каждой беременной даме в обязательном порядке назначают препараты йода. Но в совершенстве их направляться начать принимать еще на этапе планирования.

Йодная сетка при беременности

В обыденной жизни любой человек получает жизненно нужный йод из воды и продуктов питания. Относительно первого, то его концентрация зависит от географического проживания, и направляться заявить, что наш регион не отличается богатством йода в воде. Относительно второго, то больше всего йода (не смотря на то, что не так уж и большое количество) содержится в морепродуктах, в частности морской рыбе, креветках, морской капусте, а также в инжире. Но современная продуктовая промышленность додаёт йод во многие продукты, дабы хоть как-то компенсировать его дефицит: соль, печенье, хлеб, молоко и молочные продукты, яйца, крупы и другие.

В случае если выработка гормонов щитовидной железы не нарушена, то простой человек, в неспециализированном-то, обходится этими скудными пополнениями. Но в то время, когда наступает беременность, то о достаточности поступления йода из воды и пищи не может быть речи. Прежде всего, по причине того, что все обменные процессы в организме матери ускоряются и йод израсходуется стремительнее. Да и, как мы говорили, для обычного вынашивания и развития малыша без него ну никак!

Йодная сетка при беременности

Дабы йода хватало на двоих, мама обязана ежедневно получать по 250 мкг. Считается, что около 40 мкг мы получаем с водой и пищей, остальные 200 назначаются в виде медицинских препаратов. В случае если в состав вашего витаминно-минерального комплекса входит кроме этого и йод, доктор должен откорректировать каждый день потребляемую вами дозу.

На протяжении планирования беременности даме достаточно 100-150 мкг йода, но когда она определит о зачатии дозу нужно сходу расширить до 200 мкг в сутки, по причине того, что йод очень ответствен для обычной закладки органов и систем, что начинает происходить уже с 3 недели беременности.

Предостережения и противопоказания

Не обращая внимания на то, что йод так нужен для дамы и плода, самостоятельно определять дозировку и целесообразность принятия препаратов йода ни за что запрещено. Во-первых, неграмотное назначение никак не окажет помощь решить проблему недостатка йода, а вот беды легко возможно накликать. Во-вторых, существует ряд противопоказаний к применению йода в период беременности:

Йодная сетка при беременности

  • гипертиреоз (увеличение функции щитовидной железы);
  • нарушение функций печени;
  • заболевания почек;
  • аллергия на препараты йода.

Исходя из этого не занимайтесь самопрофилактикой и самолечением. Но в случае если уж доктор назначил вам определенную дозу йода прилежно делайте это назначение. И пускай ваш кроха вырастет умным и здоровым!

Специально дляberemennost.net Елена Кичак

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *