Как пить фолиевую кислоту при беременности

Журнал > Как долго необходимо принимать фолиевую кислоту?

Как пить фолиевую кислоту при беременности

http://209.51.133.66/%7Eserad/addons/sanatate.md/data/pic/articles/243/4600.jpeg Считается, что с целью достижения и поддержания нужного уровня фолиевой кислоты дама обязана принимать фолиевую кислоту в среднем три месяца до предполагаемого зачатия и в первые три месяца беременности. Потому, что спланировать беременность не всегда быть может, и на зачатие естественным методом у здоровой пары уходит пара месяцев, прием фолиевой кислоты в непрерывном режиме крайне важен. С 12 недель беременности дамы довольно часто переходят на комплексы поливитаминов для беременных, в состав которых уже входит фолиевая кислота. В случае если дама принимает комплексы поливитаминов, обязана ли она использовать фолиевую кислоту дополнительно? В большая часть ком- плексов поливитаминов фолиевая кислота входит в дозе 0.8 мг, которой достаточно для профилактики пороков развития нервной трубки. Исходя из этого дополнительный прием фолиевой кислоты оправдан лишь по строгим показаниям (прошлая беременность с пороками развития нервной трубки, наличие ребенка с пороками развития нервной трубки, прием противоопухолевых препаратов, и др.).Нужный уровень фолиевой кислоты в плазме дамы не имеет отношения к уровню фолиевой кислоты в плазме мужчины. А так как развивающийся эмбрион будет получать фолиевую кислоту и ее производные от матери, то роль отца в передаче фолиевой кислоты эмбриону отсутствует. Исходя из этого мужчины не должны принимать фолиевую кислоту с целью планирования беременности.Но кое-какие изучения продемонстрировали, что прием фолиевой кислоты, препаратов цинка и витамина С смогут улучшить уровень качества спермы у мужчин, страдающих бесплодием из-за низкого количества сперматозоидов, и у тех, кто злоупотребляет курением.

http://209.51.133.66/%7Eserad/addons/sanatate.md/data/pic/articles/243/3600.jpeg Что необходимо будущей маме. Основное, что необходимо будущей маме, – это верно питаться. Все вещества, каковые нужны крохе для развития, поступают к нему из организма мамы. Не будет маме хватать железа, не возьмёт его в нужном количестве и кроха. А железо усваивается лишь при участии витаминов Си группы В. Пока дама вынашивает малыша и его кормит, ее организм расходует большое количество кальция. Кальций нужно восполнять, но он не усваивается без витаминов Д, Си группы В. Беременным дамам нужна фолиевая кислота, без нее детишки не станут умными. Вот и выходит, что без обогащенной витаминами пищи беременным и кормящим мамам в это время жизни не обойтись.

Как пить фолиевую кислоту при беременности

Побочные эффекты. Прием фолиевой кислоты редко сопровождается побочными эффектами, но у некоторых дам смогут появиться тошнота, вздутие живота, бессонница, горьковатый привкус во рту, раздражительность. В большинстве случаев в таких случаях дозу фолиевой кислоты уменьшают. Весьма редко фолиевая кислота может привести к аллергической реакции. При передозировке фолиевой кислоты (более 5 мг) смогут появиться сильная боль в животе, бессонница, понижение аппетита и в редких случаях судороги.

03 Декабрь 2009 в 13:32

Как пить фолиевую кислоту при беременности

Ответьте мне лишь на 1 вопрос. До скольки недель необходимо принимать фолиевую кислоту? Поливитамины мне не назначали в общем больше ничего не принимаю.

до 12 недель. в моих витаминах она также была. так что получается, что выпивала всю беременность

так мне не назначали никаких поливитаминов не считая фольки и витами Е

витамины выпивайте в обязательном порядке. фольку и вит е выпиваю в начале в большинстве случаев. уточните у своего доктора. мне с 13 недель прописали Фимибион2. там эти витамины уже имеется

так я задаю вопросы, из-за чего мне не выписываете поливитамины какие конкретно нибудь. а доктор мне говорит, тебе не нужно, не загружай свой организм просто так. блин аж обидно как то(((

все так как еще зависит от конкретной беременности. у меня все время угроза была. исходя из этого моему организму нужна была помощь витаминами

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *